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「乃木坂配信中」にて【10分】乃木坂46楽曲でおうちエクササイズ！【Let'sたまトレ】公開！

2021.10.01

NEWS

COPIED

乃木坂46の公式YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」にて
・【10分】乃木坂46楽曲でおうちエクササイズ！【Let'sたまトレ】
を公開いたしました！

阪口珠美がおうちで出来るエクササイズを皆さんに伝授♪

バーオソルというトレーニング方法で
体幹強化・筋力アップしてダイエットと美姿勢を目指しましょう！

乃木坂46の楽曲と振りを取り入れて10分でできちゃいます！

皆さんも一緒に試してみてください♪
Let'sたまトレ！

動画はこちら！
https://youtu.be/J40N0jr36A8

チャンネル登録もよろしくお願いします！
https://www.youtube.com/c/nogizakahaishinchu/

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